我院举行2014级新生心理健康教育讲座

9月24日下午，我院在理阶202举行了大学生心理健康教育讲座。此次讲座由校心理健康教育与咨询中心中心的樊瑞华老师主讲，全体14级新生参加。

讲座上，樊老师以“大学生活，从‘心’开始”为主题，围绕大学生最常见的问题自我调适展开，讲述了心理健康培训的重要性。其中樊老师运用大量案例，引起同学们对大学生常见的自我意识问题、人际交往问题、学习问题、恋爱问题和适应问题的重视。随后，樊老师用“乐观、宽容、尊重、倾听”高度概括了怎样正确处理人际交往问题，让学生们受益匪浅。最后，老师特别针对大一新生的适应问题，提出了五点建议：学会吃苦；放宽心胸，学会与人沟通；善于学习；树立目标，早做规划；开拓眼界，积极实践。

本次讲座，让同学们深刻认识到心理健康教育的重要性及应当怎样处理各种大学生常见的心理健康问题，也更加明确了大学四年的奋斗目标。